Clases de Pilates online totalmente guiadas y enfocadas en bienestar integral
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🧘🏻♀️ Clases con la Nico! Método de trabajo incluye técnicas de movimiento, sobre las bases del Pilates, cadenas musculares de Thomas Myers y la meditación activa de osho. Si eres consciente de lo que realizas en el momento presente, eso es un acto meditativo. Lo importante es siempre trabajar con respeto a tus límites y procesos.
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👁️ Independiente de tu edad, condición física o posibles patologías podemos trabajar para lograr los objetivos que busques: mejorar resistencia, tonificar, fuerza, postura, aliviar dolores, mejorar tu estado de ánimo, aliviar estados de ansiedad o insomnio entre otros 🤸🏼♀️
Horarios a convenir, consultar previamente disponibilidad.
* Clases personalizadas de 50 min.
* ¿Tienes tu grupo? Consulta valores!
* Tienes 40 días para el uso total de tu plan, en caso de inasistencia puedes recuperar dentro de este plazo (De acuerdo a la disponibilidad horaria).
* Al comprar tu plan recibirás el contacto de la profesora para mantenerse en contacto para realizar tus rutinas, y además tu tarjeta digital de descuento para nuestras tiendas en alianza! Disfruta de un bienestar integral.
